Viadeo - Hubs L'enthousiasme, un nouvel art de vivre

Neues Mitglied: Jean Pierre CARUEL ist Mitglied des Hubs geworden

Tue, 17 Nov 2009 23:00:00 GMT

Jean Pierre CARUEL ist Mitglied des Hubs geworden

Ver�ffentlicht von Jean Pierre CARUEL

Neues Mitglied: Emilie Nerieux ist Mitglied des Hubs geworden

Mon, 02 Nov 2009 23:00:00 GMT

Emilie Nerieux ist Mitglied des Hubs geworden

Ver�ffentlicht von Emilie Nerieux

Naissance de p�les enthousiasmantes ...suite

Sun, 18 Oct 2009 10:37:01 GMT

Pour commencer la semaine sur des bases souriantes, je vous invite � d�couvrir

R�volition : le site decelles et ceux qui pensent qu' "�tre heureux" peut changer le monde

http://www.revolition.org/

Voltaire d�j� avait d�cid� d'�tre heureux par cela �tait bon pour la sant�.

Si vous doutez encore je vous invite � lire le tableau des r�sonnaces de nos pens�es au niveau de la plan�te

The Global Consciousness Project

http://noosphere.princeton.edu/

Merci d'oser apporter vos r�flexions et vos exp�rimentation sur ce hub ouo sur http://enthousiasme.ning.com/

A bient�t

Bonne semaine

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

L’�merveillement, un jeu d’enfant

Sun, 04 Oct 2009 09:46:22 GMT

L’�merveillement requiert l’esprit d’enfance. Il faut une �me d’enfant pour retrouver cette capacit� � s’�tonner de la nouveaut�. L’enfant n’est pas encore blas� comme l’adulte, qui croit avoir tout vu du monde.

L’enfant s’�tonne encore de d�couvrir une fraise des bois sur le bord du chemin ; il peut jouer des heures avec une feuille et un b�ton qu’il transforme au gr� de son imagination en bateau ou en drapeau ; il se jette dans les bras de sa maman � la sortie de l’�cole sans crainte du qu’en dira-t-on… Il porte sur les �tres et les choses un regard encore neuf. Une multitude d’�v�nements insolites traversent sa vie et le bouleversent. Et il vit ces �v�nements avec la totalit� de tout son �tre. L’enfant il laisse libre cours � ses �motions sans les r�fr�ner, son corps les ext�riorise, son esprit les boit litt�ralement, transformant ces �v�nements en exp�riences inscrites sur le papier buvard de sa m�moire.

Jusqu’� quel �ge l’enfant garde-t-il intacte cette capacit� ? Tout d�pend de l’entourage, de l’�ducation, de son propre �veil et de sa capacit� � ressentir. Je me souviens de mon fils a�n�, qui, subjugu� par la magnificence du paysage au cours de ses premi�res vacances d’�t� � la montagne quand il avait sept ans, s’�tait �cri� : � Je n’ai jamais rien vu de plus beau de toute ma vie ! � Magnifique expression compte tenu de son �ge, mais elle manifestait bien la force de l’�merveillement qui l’avait saisi tout entier.

Combien d’adultes ont su garder cette simple joie d’exister, qui constitue l’esprit d’enfance. Comme le souligne Fr�d�ric Gros dans son livre Marcher, une philosophie, exquise invitation � la marche � pied et recueil des bienfaits, physiques, intellectuels et spirituels qu’elle apporte au marcheur [...]

Lire la suite sur : http://motsetmerveilles.wordpress.com/2009/09/20/l%e2%80%99emerveillement-un-jeu-d%e2%80%99enfant/

Ver�ffentlicht von Emmanuel Bourceret

infos derni�res

Thu, 01 Oct 2009 17:26:49 GMT

Infos en continue…du concentr� dans l’�tendue….

Fiction , vous pensez Fiction ? soyez attentif car il n’y a jamais de fum�e sans feu.

A situation atypique r�ponse innovante

Avec la contamination de la nouvelle pand�mie du virus du Bonheur humain de l’enthousiasme plan�taire, les premiers signes se d�veloppent par l’�mergence ou la d�couverte de nouvelles potentialit�s

Regardez ! M�lange d�tonnant !

Voyez ce qu’un seul homme peut faire � lui seul

http://www.lhibiscus.fr/Bouddha-dans-le-metro.html

et vous ?

Voyons ce que spontan�ment, nous pouvons improviser et faire

http://www.youtube.com/watch?v=0UE3CNu_rtY&feature=player_embedded#

et nous ?

R�fl�chissons

http://www.dailymotion.com/video/x1sdn5_la-chanson-du-dimanche-bonne-humeur_fun

O� sommes-nous ?

Que d�cidons-nous ?

� Pr�f�rer la consigne � la conscience ? Non-merci ! � Victor Hugo

Merci de vos r�actions !

Quel rapport avec l’enthousiasme et l’art de vivre heureux... ?

L’�tre humain, enthousiaste, optimiste, courtois prend ses informations � la source � l’int�rieur de lui-m�me ; c’est le domaine de la force int�rieure qui nous pousse � transformer l’impossible en l’UN possible, donc possible. C’est le domaine du saut quantique.

C’est celui de la conscience.

Le pessimiste est rest� attach� � l’image en surface du lac, il regrette que le vent ait brouill� la beaut� du paysage, de son propre visage…. Il est d�sempar�.

C’est lui qui r�clame la s�curit� de la consigne, pour �tre illusoirement s�curis�.

� Pr�f�rer le consigne � la conscience ? Non-merci ! � Victor Hugo

Piste enthousiasmante….

Souvenons de la parabole du n�nuphar

Prenez un �tang ou un lac avec des n�nuphars. Certains n�nuphars ont la particularit� de doubler leur surface chaque jour ( progression g�om�trique. Si votre �tant ou lac est d�j� couvert � moiti�, demain, il n’y aura plus d’�tang. Si vous voulez encore r�cup�rer votre lac, ce n’est pas demain, c’est maintenant, aujourd’hui, tout de suite. (reprise de l’introduction du syndrome du Titanic de N.Hulot (2004)

Connaissez-vous la loi d’attraction ?

Pourquoi ne pas utiliser la m�me loi que les n�nuphars ?

Regarder � nouveau

http://www.youtube.com/watch?v=0UE3CNu_rtY&feature=player_embedded#

Qu’en d�duisez-vous ?

La bonne humeur et l’enthousiasme se communiquent dans l’action, le mouvement, maintenant, c’est tout de suite.

Vos r�actions sur l’une des premi�res ambassades r�quisitionn�es d’office par un nouvel art de vivre joyeusement pour accueillir les contamin�s du B.H.E.P.

http://enthousiasme.ning.com/ (vos id�es, vos blogs, vos photos, vos vid�os, vos forums)

et sur l’ancienne :

http://www.viadeo.com/hu03/002wshb2ty6vg58/l-enthousiasme-un-nouvel-art-de-vivre

ou toutes autres ambassades encore inconnues hier et c�l�bres demain

Qu’on se le dise !

A revoir pour s’apercevoir que nous ne sommes pas seuls et que d’autres avaient commenc� avant nous...

http://www.printempsdelaconvivialite.com/L-association_r1.html?PHPSESSID=9ce4ca752f8669effcddfaaf3f47029a

http://www.conduiteconviviale.fr/

http://www.smily.be/permisbib.pdf

Avec enthousiasme

Rappel des sympt�mes du virus B.H.E.P sur http://enthousiasme.ning.com/

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

Neues Mitglied: Fabienne EHRHARDT-DEQUATRE ist Mitglied des Hubs geworden

Wed, 30 Sep 2009 22:00:00 GMT

Fabienne EHRHARDT-DEQUATRE ist Mitglied des Hubs geworden

Ver�ffentlicht von Fabienne EHRHARDT-DEQUATRE

Naissances de p�les enthousiasmants!

Tue, 29 Sep 2009 09:23:54 GMT

Eh oui, les Bonnes nouvelles, cela se dit , se propage!

Un blog de la bonne humeur vient de s'ouvrir en d�but septembre sur Figure de France, une association cr��e par Philippe Arfeuill�re promoteur de l'enthousiasme et co-auteur de "l'enthousiasme en France"

Vous pouvez d�j� le visiter maintenant

http://blogdelabonnehumeur.blogspot.com/

Ce blog est anim� par Camille Desmettre qui avait d�j� anim� le Printemps de la convivialit� au Printemps 2009 et est aussi l'ambassadrice de Figures de France, des figures qui dans leur histoire osent mettre en place des actions enthousiasmante en pleine morosit�.

Camille attent avec impatience vos t�moignage pour les relayer.

Souhaitons � ce blog longue et enthousiasme contre vents et marais.

Rappel d'une autre naissance en fain Aout 2009

C'est la naissance du r�seau " L'enthousiasme" (l'amabassade des porteurs d'enthousiasme, d'optimisme et de convivialit�"

http://enthousiasme.ning.com/

Cr�� par Bernard Fagot, ce site est le votre car vous en �tes les animateurs. Vous pouvez y apporter vos textes , vos images vos vid�os, cr�er votre blog sur l'enthousiasme et votre forum de discussion.

C'est l'autre fa&ce de "L'enthousiasme un nouvel art de vivre"

A bient�t le plaisir de vous y retrouver.

Amicalement

avec enthousiasme

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

Pour commencer la semaine

Sun, 20 Sep 2009 17:49:39 GMT

Une pens�e glan�e sur le net qui correspond � un outil pouvant entretenir la bonne humeur et laisser "place" � l'enthousiasme qui nous habite.

� CHAQUE FOIS QUE VOUS DITES : �JE VEUX �

VOUS REPOUSSEZ PLUS LOIN DE VOUS CE QUE VOUS D�SIREZ !

Les affirmations sont tr�s puissantes et

lorsque vous les utilisez mal, elles donnent de m�diocres r�sultats, voire m�me le contraire de ce que vous attendez!

"Je veux" pose l'affirmation d'un manque. � chaque fois que vous utilisez cette formule, vous affirmez qu'au moment pr�sent "vous n'avez pas ce que vous souhaitez" et l'univers fonctionne comme un miroir: il vous laissera dans votre �tat de "vouloir" l'objet d�sir� au lieu de vous le donner.

Changez "Je veux" par "Je CHOISIS":

Au lieu d'affirmer "Je veux �tre heureux", affirmez "Je CHOISIS d'�tre heureux"

Au lieu de "Je veux �tre en bonne sant�", d�tes "Je CHOISIS d'�tre en bonne sant�"

Au lieu de "Je veux �tre riche",

d�tes "Je CHOISIS la richesse"

Au lieu de "Je veux aimer et �tre aim�",

d�tes "Je CHOISIS l'Amour"

Lorsque vous d�tes "Je CHOISIS",

VOUS AFFIRMEZ QUE CE QUE VOUS ATTENDEZ EXISTE DEJA !

Fabrice BEAL

Lorsque nous choisissons nous ne sommes plus dans un �tat de peur.

Choisir implique une prise de d�cision dont nous sommes acteurs responsables et non sujets passifs subissants qui demandent � un tiers, ce que nousa avons le pouvoir de provoquer, de semer, de cr�er de toutes pi�ces( B.F)

Connaissez-vous cette technique ? Qu'en pensez-vous ?

Si on essayait ? qu'est-ce que l'on risque ? Que "�a" marche?

Merci de vos t�moignages, de vos exp�rimentations et de vos suggestions.

Rappel : vous avez un nouveau lien : http://enthousiasme.ning.com/

l'ambassade de porteurs d'enthousiasme, d'optimisme et de convivialit�.

Merci et bravo aux 2 premi�res t�m�raires qui ont os� ouvrir le " le bal" de l'enthousiasme. La Porte vous est grande ouverte.

A bient�t

Excellente semaine

Cordialement

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

FlashMob du Rire Beaubourg le 27 Septembre

Sun, 13 Sep 2009 10:11:56 GMT

L'Ecole Internationale du Rire se fait une joie de relayer les diff�rents FlashMobs du Rire qui �closent actuellement et contribuent � nous rappeler l'importance de nos �clats de rire partag�s m�me sans raison! Si vous �tes dans le coin, rendez-vous � LA MINUTE DU RIRE organis�e par JUSTE POUR RIRE le 27 Septembre 2009 � 17h sur le Parvis du Centre Georges Pompidou � Beaubourg. Soyez � l'heure pour rire! Renseignements : www.clubderire.org et www.justepourireparis2009.fr

Ver�ffentlicht von Corinne Cosseron

Neues Mitglied: Claudine Plisson ist Mitglied des Hubs geworden

Tue, 08 Sep 2009 22:00:00 GMT

Claudine Plisson ist Mitglied des Hubs geworden

Ver�ffentlicht von Claudine Plisson

Neues Mitglied: Bernard Mauriange ist Mitglied des Hubs geworden

Mon, 07 Sep 2009 22:00:00 GMT

Bernard Mauriange ist Mitglied des Hubs geworden

Ver�ffentlicht von Bernard Mauriange

News

Mon, 07 Sep 2009 19:53:07 GMT

En r�ponse au pr�c�dent courrier

J'ai ouvert une nouvelle adresse http://enthousiasme.ning.com/

� essayer, � explorer, � exp�rimenter et � alimenter pour vos blogs enthousiasmants, vos g�niales id�es, vos �v�nements, votre bons mots de bonne humeur, vos forums de questions r�ponses, vos t�moignages audio et vid�o, vos cr�ations ainsi que les bonne adresses et les lectures � ne pas manquer.

Pour le moment les tables sont encore vides. A chacun d'entre-nous d'y occuper une chaise

Attention, ce r�seau est une ambassade de la bonne humeur et de la conviviait�. Qu'on se le dise !

Ce r�seau est en version "ouverte" si vous avez des probl�mes de connexion ou des souhaits pour une meilleure utilisation n'h�sitez pas � me le dire.

Comme les m�dias sont pauvres en optimisme, b�tissons avec licidit� cet univers r�aliste � partir de l'espace du verre qui est encore � moiti� plein.

N'oubliez pas d'aller visiter "Figures de France", association fond�e par Philippe Arfeuill�re pour la promotion des actions enthousiasmantes http://www.figuresdefrance.com/. Il y a de belles choses,

Chez Christophe Benoit : http://www.enthousiasme.fr/

et de jeter un regard sur une conf�rence de Bernard Leblanc Halmos

"Lachons Crise"

http://www.b-leblanc-halmos.com/6-confpx.html?v=rT-bpoosEJA

Emmanuel Bourceret et la perception du merveilleux

http://motsetmerveilles.wordpress.com/

Merci � ces porteurs d'enthousiasme et � tous ceux qui vont venir rejoindre les ambassades d'optimisme.Pensez � les inviter.

Cordialement

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

Rappel pour le plaisir

Mon, 07 Sep 2009 16:49:55 GMT

Pour r�pondre � la conjoncture et aider � rebondir sur les flots de peurs qui risquent d?inonder notre automne, j?organise un W.E de dynamisation de l?enthousiasme

� L?enthousiasme, Mode d?Emploi, en marchant sur les chemins du P�rigord �

Objectifs /susciter et promouvoir d?autres �v�nements de ce genre partout en France, c?est le premier pas et je pense que l?on pourrait en concevoir d?autres avec d?autres intervenants souhaitant s?investir dans l?activation ou l?entretien de l?enthousiasme, de l?optimisme, de la convivialit�, de la pens�e positive et de la bonne humeur.

Il me semble que c?est n�cessaire et urgent.

Chaque �tre humain poss�de en lui une aptitude � �tre enthousiaste, mais son mode de vie, sa culture, ses croyances, les informations diffus�es par les m�dias, le stress environnant ne l?encouragent pas � exercer et � dynamiser ce capital.

D?o� la mise en relief de celles ou ceux qui portent, t�moignent de la puissance de ce capital �nerg�tique.

Dans cette formule de septembre, un nouvel outil y est int�gr� : la marche. Une marche libre, souriante et conviviale � port�e de toutes les jambes, "une marche" (un pas de plus)qui selon le mot son auteur Fr�d�ric Gros, "r�unit l?�me, le corps et la nature".

Le lieu, Terre de Jor, un centre proche de la c�l�bre c�te de Jor � St L�on sur V�z�re, � l?or�e de la for�t p�rigourdine et � 1O km des grottes de Lascaux, un des berceaux de l?humanit�.

Pour tous renseignements r�servation pour l?h�bergement

au centre Terre de Jor O5 53 5O 74 65.

L?intervention, moi-m�me pour ce premier stage : Co�t et renseignements : au 06 81 04 30 67.

De toutes mani�res rendez-vous sur le Hub de viad�o : L?enthousiasme, un art de vivre ou sur le r�seau Ning �L?enthousiasme, Une ambassade pour les porteurs d?enthousiasme, d?optimisme et de convivialit�.

Bien amicalement

Bernard

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

A votre Attention, c'est peut �tre important!

Mon, 31 Aug 2009 09:59:42 GMT

Souvent ce que nous croyons pouvoir appeler � fictions � poss�dent des clefs parfaitement utilisables dans notre r�alit� concr�te et quotidienne.

Je vous invite � lire avec attention.

Au moment de la rentr�e 2009, en p�riode de crise �conomique, en risque de pand�mie grippale, dans une p�riode o� tout indique que nous avons quitt� les rivages reposants d’une soci�t� de confort du tout �tabli ou pens� pour nous, une p�riode o� les rep�res s’�loignent en nous laissant dans un vide d’avenir, un virus encore plus contagieux que celui annonc� par les m�dias parce ce qu'il n'y a pas de vaccin et que l’on n’ose pas encore en parler, nous guette et risque de contaminer tous les sujets atteints par la Morosit�, le Pessimisme et la Peur... le virus du Bonheur Humain et Plan�taire de l’Enthousiasme : le B.H.P.E.

Il ne sort d'aucune chim�re intellectuelle ou d'un laboratoire de chimie. On ne l'a encore jamais d�couvert parce qu'il est cach� au cœur de l'�tre humain � l’�tat latent et ne se d�veloppe qu’en p�riode de difficult�s, de crise de confiance, en p�riode d’inconfort et de stress, en p�riode de d�fi � relever.

Actuellement, tous les ingr�dients sont au rendez-vous pour que son �closion ait une port�e hors de toute imagination.

C’est lui, le B.H.P.E qui permet la r�silience ou l’art de rebondir d’�chec en d�couverte en ne baissant jamais les bras, de difficult� en r�ussite, lib�re l’imagination cr�atrice et permet aux utopies humanistes de se concr�tiser dans le plus grand respect de la vie.

Tr�s dangereux…. pour les amoureux de la peur et les fatalistes !

Afin que vous puissiez le reconnaitre, voici les premiers sympt�mes du virus B.H.P.E, pour alerter vos amis, vos clients, votre famille, en leur annon�ant que le danger le plus important (jamais vu encore dans l’histoire de la plan�te) de ce virus est de faire tomber les masques des illusions et des croyances limitantes pour lib�rer l’authenticit� de chacun d’entre-nous. Nous risquons de retrouver notre toute notre puissance.

Une �pid�mie mondiale est en train de se propager � une allure vertigineuse.

Voici les sympt�mes de cette maladie :

1. Tendance � se laisser guider par son intuition personnelle plut�t que d’agir sous la pression des peurs, id�es re�ues et conditionnements du pass�.

2. Manque total d’int�r�t pour juger les autres, se juger soi-m�me et s’int�resser � tout ce qui engendre des conflits.

3. Perte compl�te de la capacit� de se faire du souci (cela repr�sente l’un des sympt�mes les plus graves).

4. Plaisir constant d’appr�cier les choses et les �tres tels qu’ils sont, ce qui entra�ne une disparition de l’habitude de vouloir changer les autres.

5. D�sir intense de se transformer soi-m�me pour d�velopper ses potentiels de sant�, cr�ativit� et d’amour.

6. Attaques r�p�t�es de sourire, ce sourire qui dit “merci” et donne un sentiment d’unit� et d’harmonie avec tout ce qui vit.

7. Ouverture sans cesse croissante � l’esprit d’enfance, � la simplicit�, au rire et � la gaiet�.

8. Si vous voulez continuer � vivre dans la peur, les conflits, la maladie et le conformisme, �vitez tout contact avec des personnes pr�sentant ces sympt�mes.

9. Cette maladie est extr�mement contagieuse. Si vous pr�sentez d�j� des sympt�mes, sachez que votre �tat est probablement irr�versible.

Les traitements m�dicaux chimiques peuvent faire dispara�tre momentan�ment quelques sympt�mes, mais ne peuvent s’opposer � la progression in�luctable du mal.

10. Aucun vaccin anti-bonheur n’existe.

11. Comme cette maladie du bonheur provoque une perte totale de la peur de mourir qui est le pilier central des croyances de la soci�t� mat�rialiste moderne, des troubles sociaux graves risquent de se produire, tels que gr�ves de l’esprit belliqueux, rassemblements de gens heureux pour chanter, danser et c�l�brer la vie, cercles de partage et de gu�rison, crises collectives de fou-rire.

L’O.M.B. (Organisation Mondiale du Bien-�tre) pr�voit que des milliards de personnes seront contamin�es dans les dix ans � venir.

Note : � l’origine l’O.M.B �tait, pour Jacques Salom�, auteur de cette d�couverte qui circule d�j� sur la toile, l’Ouverture Mondiale au Bien-�tre. Merci � lui , � celles et ceux qui nous ont contamin�s en nous l’apportant, merci � vous de pr�venir en informant.

Remarquez le danger de ce virus car le d�veloppement de chacun de ces sympt�mes pourrait participer � une r�volution des consciences et apporter des solutions, des pistes de d�couvertes et renforcer l’optimisme, l� o� il n’y a actuellement que des interrogations, du pessimisme et des vides � combler.

Vos t�moignages, vos r�actions vos propositions et vos informations sur les centres relais de l’optimisme, de l’enthousiasme, de la pens�e positive, des joyeuses �closions constructives, des centres de la bonne humeur, de la reconnaissance de l’estime de soi et de la convivialit� en toute chose sont attendues de toute urgence.

La solidarit� et le partage des informations, des premiers �v�nements, des nouvelles adresses, la r�actualisation des nouvelles manifestations s’impose pour que chacune et chacun d’entre nous retrouve la joie de vivre et la s�r�nit�, l’enthousiasme d’entreprendre et la capacit� de transformer � difficult� en opportunit� � de r�ussir, d’innover, la libert� d’�tre , d’aimer et de construire � nouveau.

Fiction, utopie ou une autre voie ? A vous de choisir ! Vous �tes inform�s.

Que chacun d’entre nous devienne un collecteur, un connecteur et un transmetteur.

Bonne semaine ou bonne fin de vacances si vous n’avez pas encore pris le chemin de la rentr�e.

Cordialement

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

Neues Mitglied: Fabien DROUGARD ist Mitglied des Hubs geworden

Sun, 23 Aug 2009 22:00:00 GMT

Fabien DROUGARD ist Mitglied des Hubs geworden

Ver�ffentlicht von Fabien DROUGARD

l'enthousiasme, Mode d'emploi, en marchand sur les chemins du P�rigord

Fri, 21 Aug 2009 14:04:27 GMT

Donner du temps au temps, se donner un espace humain en respectant notre rythme, pour retrouver notre �lan cr�atif et g�n�rer une impulsion authentique, l'enthousiasme qui gronde en nous et particuli�rement quand le contexte l'y invite,impose un passage � l'action.

Pour donner un coup d'envoi � celles ou ceux qui le souhaitent, je vous propose

Les 19 et 20 septembre 2009 en P�rigord Noir

Un Week-End de ressourcement des � batteries internes �

L’enthousiasme � Mode d’emploi" en marchant !

Avec Bernard Fagot

Connecteur et Stimulateur d’enthousiasme

Nombres de place limit�es

Si vous souhaitez participer � ce stage r�server au plus vite

Renseignements et Inscriptions au T�l : 06 81 04 30 67

H�bergement et restauration pour le Week End � :

Centre � Terre de Jor � � 10 km des grottes de Lascaux (Montignac)

T�l : 05 53 50 57 01 pour infos et r�servations.

C'est un premier pas qui pourra peut �tre faire un tour de France � la rencontre d'autres animateurs/coachs, eux aussi Stimulateurs et connecturs d'enthousiasme.

A celles-l� et ceux l�, je vous remercie de vous faire conna�tre pour que l'on puisse ensemble dynamiser ces capacit�s, optimiser les talents � r�agir au del� de nos limites habituelles et accompagner les

nouvelles �closions.

Excellent Week End

Ne stopper jamais votre �lan, cette impulsion qui nous ouvre la poitrine et dessine sur notre visage un merveilleux sourire apr�s un effort victorieux l� o� la morosit� et le pessimisme avaient d�j� baiss� les bras.B.F

Cordialement

Bernard Fagot

vendredi 21 ao�t 2009

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

Et si pour vivre pleinement, il fallait d'abord apprendre � prendre le temps

Sun, 16 Aug 2009 09:13:41 GMT

Comment l’�merveillement et l'enthousiasme viennent-il ? Comment na�ssent-ils en nous ? Faut-il le vouloir, le faire advenir, se mettre � en �tat de � sentir l’�merveillement ?

Bref, y a-t-il une ou plusieurs m�thodes ? Une trousse � outils, un recueil de trucs et astuces pour �merveillement assur� ? Une science, estampill�e par des experts ?

Et s’il n’y avait tout simplement pas de m�thode pour se mettre en �tat d’�merveill�…

S’il s’agissait seulement de tout oublier.

S’il fallait d’abord et surtout savoir attendre.

Pas de m�thode ? Y aurait-il contradiction avec ce que j’ai �crit, notamment Comment apprendre � voir des miracles dans le banal (http://motsetmerveilles.wordpress.com/2009/05/16/comment-apprendre-a-voir-des-miracles-dans-le-banal) ? Non, il n’y a pas opposition. Car bien s�r il y a des moyens pour apprendre � d�couvrir comment s’�merveiller et comment sortir de nos vieux sch�mas invalidants et traumatiques. Oui, nous pouvons apprendre � changer notre regard et d�cider de suivre des chemins de vie, plut�t que ces voies mortelles dans lesquelles nous tournons en rond en rem�chant le pass� et notre statut de victime.

D�cider de changer, c’est bien le pr�alable indispensable. M�me si la d�cision suit des �tapes aux p�riodes parfois longues et prend des formes vari�es selon les personnes, la d�cision de changer venant parfois presque malgr� nous � la suite d’un traumatisme, d’une maladie, d’un accident, d’une �preuve violente.

Etape. Le mot est essentiel. Et quand je parle d’apprendre � attendre pour conna�tre l’�merveillement, je parle de cette premi�re �tape.

Qu’est-ce qui m’�merveille ?

Je ne le sais pas toujours.

Je ne le sais pas tous les jours.

Il y a des aubes grises, des apr�s-midi sans soleil et des soir�es solitaires. Il y a des moments o� je n’entends plus le chant du monde, o� je trouve l’autre et moi-m�me si lourds � porter.

S’ouvrir � l’inconnu

Comment faire ? Il n’y a plus aucun moyen qui vaille dans ces cas-l�. Il ne me reste plus qu’� me mettre en �tat d’attente. Pas une attente inerte, mais une attente active : je me mets en disponibilit�, j’ouvre mes sens � l’inconnu, � ce qui va advenir et que j’ignore encore.

L’autre, mon conjoint, mon coll�gue, mon enfant me plongent dans un �tat de stress, de tristesse ou de agressivit�. Le m�me, qui la semaine ou l’ann�e derni�re me donnait des ailes et s’accordait � � merveille � � mon rythme, est aujourd’hui un facteur de r�action traumatique. Comment est-ce possible ? Et me voil� qui rem�che int�rieurement : il ou elle agit comme �a parce qu’il ou elle est toujours ceci ou cela, il ou elle ne changera jamais, etc. Me voil� englu� dans le cercle traumatique du ressassement int�rieur, des phrases automatiques, des �motions n�gatives et des r�actions d�cal�es.

Plut�t que de r�agir justement, je peux me mettre en �tat d’attente. Attendre sans rien attendre. Sans attendre ce que je crois savoir, ce que je crois conna�tre par cœur de moi et de l’autre. Ce moi et cet autre que je connais pourtant si mal en r�alit�.

Mais attendre, �a veut dire quoi ?

C’est la m�me question que pose un interlocuteur imaginaire dans l’ouvrage de Fran�ois Roustang : Savoir attendre. Pour que la vie change. Et l’auteur lui r�pond :

� Pour le savoir, tu devrais te taire cinq minutes et te mettre en suspens, comme si tu �tais un oiseau qui plane ou m�me un oiseau qui est arr�t� dans l’air, ne sachant m�me plus s’il vole ou ne vole pas, s’il est l� ou s’il n’est pas l�. Il ne s’occupe plus de savoir ni ce qu’il est, ni ce qu’il veut, ni ce qu’il fait. �

Et son interlocuteur, apr�s quelques minutes de silence, r�pond :

� Ah, mais ce n’est pas mal du tout. Je me sens calme… � vrai dire, je ne me sens rien du tout. �

Et le dialogue continue :

� - L’autre jour, quelqu’un m’a dit lors d’une s�ance : “Quand on est comme �a, on n’a plus d’humeur.” On ne se pr�occupe plus de savoir si on a bien ou pas bien, si on est content ou pas content.

- Mais on ne peut pas rester comme �a tout le temps

- Bien s�r, mais tout de m�me �a peut durer comme si nous �tions sans cesse en contact avec un fond, une base. Les agitations de la mer en surface n’emp�chent pas qu’il y ait du silence loin en dessous. Et puis, on s’aper�oit que les choses qui nous troublaient dans notre existence, qui �taient plus ou moins en d�sordre, qui brouillaient notre vue, on s’aper�oit que ces choses sont mieux en place les unes par rapport aux autres. Surtout, on est plus disponible pour prendre d’un bon c�t� les �v�nements. �

Qu'en pensez-vous ?

La prochaine fois que vous vous sentez entrer en �tat de r�action n�gative et invalidante, prenez le temps d’attendre. Attendre avant d’agir. Attendre pour laisser na�tre en nous ce qui nous correspond profond�ment. Attendre pour nous ouvrir aux merveilles au fond de nous et aux merveilles � l’ext�rieur de nous.

http://motsetmerveilles.wordpress.com

Ver�ffentlicht von Emmanuel Bourceret

Accompagnons ces belles pens�es estivales

Thu, 13 Aug 2009 16:16:28 GMT

Ce matin en ouvrant mes mails, je d�couvrais les m�ditations ressoucantes de Loic Abeille sur l'optimisme et le bonheur et je recevais de Marie Pier, une sp�cialiste de la bonne humeur et de l'optimisme les propos suivants

je suis heureux de venir les partager avec vous !

� Une vie nouvelle commence pour nous � chaque seconde.

Allons joyeusement � sa rencontre.� (Jerome K. Jerome)

Les faits

Quand je suis entr�e dans mon bureau, ce matin, j’ai constat� que j’avais laiss� trois grosses chandelles allum�es, hier soir, et qu’elles avaient donc br�l� toute la nuit pendant que je faisais le plein de magie. Oups! D�s l’instant o� j’ai constat� mon oubli, une valve s’est ouverte dans mon esprit et une s�rie de pens�es assez pr�visibles a commenc� � d�filer: �Dommage, quel gaspillage... J’aurais du y penser, comment ai-je pu oublier?... My goody, du feu! �a aurait pu �tre dangereux…� Bref, la Fraternit� des Pens�es Culpabilisantes a commenc� � organiser un festival dans mon esprit, et le carton d’invitation �tait assez convaincant, merci!

Mais vous savez ce que j’ai fait? Je me suis approch�e des fameuses chandelles, j’ai pris une grande respiration, puis j’ai souffl� dessus. Ensuite, je me suis assise et j’ai lu mes courriels, comme � l’habitude. Tout simplement. Allez, on passe � autre chose... Le festival est annul�!

Commentaires

S’il y a quelque chose qui me semble de plus en plus �vidente (et exaltante), c’est que, primo, nous ne sommes pas nos pens�es et que, secundo, nous avons toujours le pouvoir de les croire ou de les laisser aller. Elles d�barquent dans notre t�te sans �tre invit�es, puis elles r�clament un grand verre de limonade et un traitement privil�gi�… Mais si on prend le temps de les examiner, on constate qu’elles ne sont pas n�cessairement d'une grande utilit�. C’est � ce moment qu’on cesse de leur ob�ir syst�matiquement et qu’on apprend � les regarder d�filer, parfois, sans participer. � les choisir avec discernement, finalement, en fonction de ce qu’elles ont � nous apporter. Quelle libert�!

Pourquoi ne pas simplement sauter l’�tape des regrets, des longues analyses inutiles et de la culpabilit�? La vie nous attend d�j� � la prochaine �tape, et elle tape doucement du pied.

Sur ce, je vous souhaite une d�licieuse journ�e. D�licieuse comme un grand verre de limonade maison, juste assez sucr�e… ) .Marie Pier

Profitons de cette p�riode, � la maison, sur les chemins, au bord d'une piscine ou en famille pour exp�rimenter, s'exercer.

N'h�sitons pas � venir sur ce hub, partager le fruit de nos exp�riences, peut �tre des �checs au d�but mais bien vite des succ�s avec de la pers�v�rance et de l'enthousiasme.

Accrochons nos angoisses au porte-mental ; Merci de vos t�moignages.

A bient�t

Bernard fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

M�ditations estivales ressourcantes

Thu, 13 Aug 2009 07:45:52 GMT

- Le BONHEUR rend OPTIMISTE et l' OPTIMISME donne du BONHEUR.

c'est l'alchimie d'une vie �panouie.

- c'est l'�toile de l'optimisme qui ouvre la porte � la plupart des petites et grandes INVENTIONS, CREATIONS.

- il faut CULTIVER le POSITIF si l'on souhaite voir �clore les bourgeons de l'optimisme.

Vivons pleinement et intens�ment ces citations qui chassent efficacement les " 4 R " : raler, ruminer, ressasser, et regretter !

alors bonne culture � vous : le terrain fertile est en vous, votre jardin int�rieur, c' est votre plus grande richesse. Et le partager ensuite � vos proches sera le plus beau cadeau de votre VIE.

LOIC ABEILLE

www.seves-rh.fr

Ver�ffentlicht von Loic Abeille

Emerveillement et enthousiasme ,

Wed, 12 Aug 2009 14:50:35 GMT

merci Lo�c pour cette citation, cette reconnection avec des valeurs durables et enthousiasmantes dans une p�riode ou les paroles anxiog�nes ont tendance � prendre le monopole.

Cela me permet de rebondir sur la � une � de la revue nouvelle Clefde ce mois � Le secret de la vie : L’�merveillement � qui a fait de ce th�me un dossier principal.

http://www.nouvellescles.com/article.php3?id_article=1739

Au programme

Rester �merveill�

- Ouvrir les yeux sur le monde, par Patrice van Eersel

- R�veillez votre enfant int�rieur, entretien avec Emmanuel et Marie France de Coquereaumont

- Les 4 vertus de l’�merveillement, par Bertrand Vergely

- Maintenir la beaut� de ce qui commence, rencontre avec Bertrand Vergely

Et sur le propos de l' �dito de Philippe Arfeuill�re dans Figures de France pour sa d�finition de l’enthousiasme : Cr�er, s’�tonner, aimer, s’�merveiller ! http://www.figuresdefrance.com/

Pouvoir encore s’�merveiller, m�me en p�riode difficile, c’est rester conscient que les nuages cachent peut �tre le soleil mais ne l’emp�chent de se lever chaque matin et d’animer la vie sur la terre.

Seule l’image � surface de l’eau est � d�form�e� quand le vent souffle mais le sujet que refl�te cette surface reste le m�me, immuable.

Pourvoir s’�merveiller et �tre enthousiasme, c’est rester connect� avec la source des images qui elle ne bouge pas , ne trompe pas et peut redynamiser nos espoirs quand ils s’envolent au gr�s du vent passant!

Cet aptitude est une des valeurs de l'enthousiasme � entretenir r�guli�rement pour ne pas le laisser s'endormir.

Bel �t� avec enthousiasme et �merveillement devant toutes les joyeuses surprises que le quotidien pourra vous offrir.

Pour les voir, me direz-vous ?

Entra�nez-vous � vous arr�ter un instant de courir, juste un petit instant. C'est tellement merveilleux.

C'est peut �tre cela "prendre des vacances"

bien � vous.

A bient�t

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

citation estivale 2009

Tue, 11 Aug 2009 11:59:29 GMT

� Et si vous pouviez garder votre cœur en �merveillement devant les miracles quotidiens de votre vie, votre douleur ne vous semblerait pas moins merveilleuse que votre joie.�

– Kahlil Gibran

bel �t� 2009 avec un enthousiasme rayonnant et "contagieux" !

Ver�ffentlicht von Loic Abeille

Pour se d�tendre et se redonner un doigt d'�nergie....au cas o� .....

Thu, 06 Aug 2009 09:08:53 GMT

Qu'en pensez-vous ?

�Je continue � composer parce que cela me fatigue moins que de me reposer.� Mozart

bonne r�flexion en p�riode estivale

Merci par avance pour t�moignages

A bient�t

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

La force de l'enthousiasme

Sun, 02 Aug 2009 17:44:02 GMT

A une �poque ou nos certitudes du pass� s'effritent et notre avenir s'annonce ou difficile ou inconnu, ne n�gligeons pas la force puissance de l'enthousiasme, une puissance qui va au del� des mots, une puissance int�rieure qui a l'�ge des hommes.

� La propagation de l’enthousiasme c’est comme une Ola, la fameuse vague qui fait bouger les gradins dans un stade � (Christophe Benoit formateur consultant. Sp�cialiste du management et de la motivation).

A m�diter et exp�rimenter.

Merci de bien vouloir partager les r�sultats de vos exp�rimentations

Bonne semaine

Cordialement

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

A d�couvrir

Sat, 01 Aug 2009 15:23:43 GMT

Pour promouvoir les initiatives individuelles et collectives enthousiasmantes pour relancer la dynamique cr�ative en temps de crise…

� En France, quand on propose une nouvelle id�e, le plus souvent on vous explique pourquoi elle ne va pas marcher �.

Figures de France se propose d’adopter une d�marche inverse !

http://www.figuresdefrance.com/

� �coute la voix qui t’inspire pour suivre ta voie ! �

De l’envie de croquer dans du vrai chocolat, � l’envie de vivre des exp�riences in�dites en stimulant nos sens, il n’y a pas de limite � l’enthousiasme.

Cr�er, s’�tonner, aimer, s’�merveiller !

Vivre des exp�riences enthousiasmantes qui marquent est une envie plus forte que tout.

Pour sortir des difficult�s que nous pouvons conna�tre, � chacun d’initier avec les autres des projets enthousiasmants, de conjuguer la conviction de Voltaire � tous les temps :

� j’ai d�cid� d’�tre heureux parce que c’est bon pour la sant� �.

La passion nous y invite et nous attend.

En avant ! (Philippe Arfeuill�re Pr�sident et fondateur de Figures de France).

Qu'on se le dise!

Avec enthousiasme (bien entendu)

Bernard Fagot

Ver�ffentlicht von Bernard Fagot

Attention !!!!!

Sat, 01 Aug 2009 15:04:27 GMT

En vacances, de retour de vacances, devant votre piscine au au travail

lisez bien ceci. Cela vous concerne.

Merci de lire jusqu'au bout....

Une �pid�mie mondiale est en train de se propager � une allure vertigineuse. L’O.M.B. (Organisation Mondiale du Bien-�tre) pr�voit que des milliards de personnes seront contamin�es dans les dix ans � venir.