Nous proposons notre Dôme comme lieu d’accueil de stages, séminaires, conférences, location de salles, repas sur réservation, réceptions, ateliers culinaires plaisir et santé.
Passionnés de cuisine et de voyages, nous avons construit une Domespace afin d’y accueillir des hôtes, dans un cadre exceptionnel, et leur proposer une cuisine végétarienne, créative et gastronomique.
Un aperçu ici : http://cuisinetvoyage.canalblog.com/
Pour info :
Reportage France 3 : http://www.youtube.com/watch?v=XBbfFpmwcx0
Le Dôme se trouve à Castelnau de Montmiral, près de Gaillac, au milieu des collines et des vignes ; il est situé en bordure de la forêt domaniale de Grésigne, environné de bastides perchées sur des pitons rocheux, et Castelnau (à 5 km environ), une bastide médiévale, est classé parmi les plus beaux villages de France.
Le Dôme de Montmiral est basé sur le principe de l’éco-construction : il est construit dans un matériau traditionnel et écologique, le bois, et en forme de dôme. La Maison, posée sur un roulement ...

L’Expression et l’Education somatique pour la prévention et la gestion efficace du stress.

Lorsque nous sommes stressés, nous subissons des tensions qui peuvent provoquer en nous certains dérèglements d’ordre psychique, physique et comportemental. Ces dérèglements qui altèrent aussi nos capacités physiques, intellectuelles et émotionnelles peuvent être atténués aussi par un travail de dynamisation corporelle.

L’Expression somatique vise la relation entre le corps et l’esprit. Cette discipline propose un apprentissage sur l’usage et l’expression de soi à partir de la prise de conscience du corps en mouvement.

Par ailleurs, l’Education somatique est un nouveau champ disciplinaire née au Canada et encore peu connu en Europe. Le sens du mot « soma » provient du philosophe grec Hésiode, pour qui ce mot « soma » signifiait « corps vivant ».
Elle permet d'apprendre la conscience du corps et son interaction avec l'environnement. C’est une approche qui s’intéresse à l’expérience du vécu du corps.

C’est en ...

Bonjour,

Notre société organise un petit déjeuner découverte ouvert à tous et gratuit.

Nous vous présenterons notre produit Biofeedback 2000 Xpert, outil informatisé d'aide à la gestion physiologique du stress.

Pour vous inscrire :

www.viadeo.com/fr/event/006lye0trbyttjt/petit-dejeuner-decouverte-biofeedback-2000-xpert

Cordialement
XAvier ALEXANDRE

Bonjour à tous,

Un des moyens de s'harmoniser et de se calmer du point de vue intellectual est la lecture. C'est la lecture qui détourne notre attention des soucis d'une manière plus profonde que d'autres types d'activité (par exemple musique).

Du point de vue physiologique c'est bon de se faire masser, par exemple les zones le long du dos - zones paravertébrales et les sorties du nerf trijumeau.
http://denas.permopen.com/Traitement%20zones%20universelles.html

La zone de He Gu est aussi très efficace avant, pendant et après le stress

http://cephee-naturelles.bbactif.com/autres-medecines-alternatives-f49/mtc-et-acupunture-t3421-15.htm

et est recommandée aussi à se faire masser dans les cas du stress.
Pour ceux qui n'ont pas de temps on peut recommander Denas. Cet appareil allie l'ordinateur et l'acupuncture. Il est disponible en France.

Attention : pas de danger pour les médecins, les 10 ans d'expérience ont montré que c'est un produit qui complète les thérapies traditionelles MAIS ne remplace ...

J'organise un week end de sophrologie et randonnée en montagne les 12 et 13 septembre prochain au coeur des pyrénées pour vous apporter les outils de base de la sophrologie afin que tout un chacun apprenne à se libérer de tout ce qui l'encombre pour vivre sereinement son quotidien.
J'ai associé la sophrologie à la randonnée car la dépense physique permet aussi de bien se ressourcer. Ce sera une randonnée avec un dénivelé de 500 m environ accompagnée par un accompagnateur montagne qui nous fera découvrir la faune, la flore et le patrimoine culturel local et je vous proposerai à nouveau une séance en pleine nature.
tel : 0614045835
Site internet : www.sophrolys.com

Bonjour,

Voici le lien d'un article paru ce jour sur expertsdurisque.com qui présente une association de 70 kinésithérapeutes bretons qui propose et anime des séminaires dans les entreprises sur les problématiques de la santé au travail
http://www.expertsdurisque.com/annuaire/site/FR/Dossiers_produits/Dossiers_PRP/Prevenir_les_gestes_qui_font_mal,I2669.htm

Bonne journée !
JB

Vous avez besoin de retrouver votre confiance en vous ; vous faites un blocage pour passer à l'action, ou vous n'arrivez pas à surmonter certaines peurs qui vous inhibent ?

Participez à une journée stimulante et dynamisante pour vous booster et supprimer ces obstacles.

Vous trouverez des solutions rapides et efficaces grâce à cette journée riche et intense.

Journée exceptionnelle : SAMEDI 4 AVRIL 2009, à Arcueil (à 2mn de Paris).

Intervenants : Aman BEJAOUI et Roland TALBOT.

Programme : www.stresscombat.net/nouveaute.html

Tarifs :
- Entreprises : 180 €/personne.
- Particuliers et professions libérales : 120 €.

Pour s'inscrire : http://www.koachingplus.com/coaching/index.php?id=9
(Précisez : de la part de Stress Combat ou de Roland TALBOT)

Merci de faire suivre pour en faire profiter vos proches.

Bien cordialement,


Roland TALBOT

Donnez du mouvement à votre potentiel!
Venez découvrir l’Expression somatique
et la Méthode Feldenkrais !

Avec Susana RAMON, coach, pédagogue du mouvement,
éducatrice somatique, praticienne Feldenkrais.

Lorsque nous sommes stressés, nous subissons des
tensions physiques qui provoquent en nous certains
types de dérèglements. Ces tensions peuvent être
libérées par un travail de dynamisation corporelle.

Je vous propose un stage à Paris, un après-midi pour vous ressourcer et retrouver la joie de bouger avec naturel et liberté.

Retrouver aisance et créativité dans vos mouvements quotidiens.
Respirer : retrouver une respiration adaptée aux circonstances.

Ce stage vous permettra de:

. Identifier les mouvements et postures qui provoquent des
tensions.
. Retrouver aisance, fluidité et solidité dans vos mouvements et
vos gestes.
. Favoriser des automatismes de bien-être.
. Enrichir votre « patrimoine gestuel ».
. Développer votre potentiel et améliorer votre qualité ...

Donnez du mouvement à votre potentiel!
Venez découvrir l’Expression somatique
et la Méthode Feldenkrais !

Avec Susana RAMON, coach, pédagogue du mouvement,
éducatrice somatique, praticienne Feldenkrais.

Lorsque nous sommes stressés, nous subissons des
tensions physiques qui provoquent en nous certains
types de dérèglements. Ces tensions peuvent être
libérées par un travail de dynamisation corporelle.

Je vous propose un stage à Paris, un après-midi pour venir vous ressourcer et retrouver la joie de bouger avec liberté.

Retrouver aisance et créativité dans vos mouvements quotidiens.
Respirer : retrouver une respiration adaptée aux circonstances.

Ce stage vous permettra de:

. Identifier les mouvements et postures qui provoquent des
tensions.
. Retrouver aisance, fluidité et solidité dans vos mouvements et
vos gestes.
. Favoriser des automatismes de bien-être.
. Enrichir votre « patrimoine gestuel ».
. Développer votre potentiel et améliorer votre qualité de vie. ...

Les ateliers d'Ithaque reprennent!

Les ateliers d’Ithaque proposent une approche différente des difficultés de la vie: une approche légère, conviviale, résolument ludique et optimiste, de façon à mieux vivre le quotidien et construire une vie épanouissante et satisfaisante.
Discussion, partage, apprentissage et expérimentation de techniques pratiques vous aideront à constituer une véritable boîte à outils qui vous accompagnera dans toutes les étapes de votre vie.

4 thèmes:
Moi et le stress
Moi et les autres
Moi et les émotions
Moi et la communication

2 formules:
Intensive: 2 jours de 9h30 à 16h30
Tranquille: 6 séances hebdomadaires de 2 heures

Ithaque organise aussi des ateliers à la demande

Le programme printemps 2009 est consultable et téléchargeable ici:
http://issuu.com/ithaque-coaching/docs/ateliers-d-ithaque-printemps-2009

Au plaisir de vous y rencontrer :)

Bonjour,

Si dans votre entourage ou votre milieu professionnel, vous connaissez des personnes qui ont besoin de retrouver leur confiance en elles, qui font un blocage pour passer à l'action, ou qui n'arrivent pas à surmonter certaines peurs qui les inhibent, proposez leur de participer à une journée pour les booster et les aider à développer leur potentiel.

Aidez vos proches à trouver des solutions rapides et efficaces, grâce à cette journée riche et intense.

Journée exceptionnelle : SAMEDI 4 AVRIL 2009, à Arcueil (à 2mn de Paris).

Intervenants : Aman BEJAOUI et Roland TALBOT.

Programme : www.stresscombat.net/nouveaute.html

Tarifs :
- Entreprises : 180 €/personne.
- Particuliers et professions libérales : 120 €.
- Chercheurs d'emploi : gratuit (sur justificatif).

Pour s'inscrire : rolandtalbot@orange.fr ou 06 33 04 41 66.

Faites suivre pour en faire profiter vos proches.

Bien cordialement,


Roland TALBOT

Bonjour,

Ithaque à le plaisir de vous annoncer la mise en ligne de ses offres en coaching et formation (gestion du stress):

Présentation générale:
http://ithaque-coaching.over-blog.com/pages/Presentation_dIthaque-905263.html

Des solutions au service des entreprises:
http://ithaque-coaching.over-blog.com/article-25854788.html

Des solutions au service des particuliers:
http://ithaque-coaching.over-blog.com/article-25855090.html

Reconversion professionnelle:
http://ithaque-coaching.over-blog.com/pages/Reconversion_professionnelle-936943.html

Spécial élèves de classes préparatoires:
http://ithaque-coaching.over-blog.com/article-25853935.html

Pour tous renseignements, n'hésitez pas à me contacter au
01 39 54 77 32

A bientôt,
Sylvaine Pascual

>Gérez votre stress et ses manifestations
>physiques par l'education et l'expression somatique!

>Lorsque nous sommes strésses, nous subissons des
>tensions physiques qui provoquent en nous certains
>types de dérèglements. Ces tensions peuvent être
>libérées par un travail d'expression somatique.

>Découvrez la Méthode Feldenkrais d'education
>somatique!
>Stage à Paris, le samedi 13 Décembre 2008 de 14h à
>19h.
>Lieu : Centre Anima, 31 , rue de Maubeuge, 75009
>Paris.
>Prix : 65€

>Thème : Le bassin ou la capacité à s'enraciner et
>s'affirmer.

>Cette méthode permet de:

>. Se libérer des tensions.
>. Retrouver aisance, fluidité, bien être et solidité
> dans ses mouvements et ses gestes.
>. Enrichir "son patrimoine gestuel"
>. Développer son potentiel et améliorer sa qualité
> de vie.

>Pour plus d'information, n'hésitez pas à me contacter

>Au plaisir de vous entendre sur Viadeo

>Contact : susanaramon@free.fr

Apaisez les chevaux sauvages
de la pensée.

Les agitations du mental peuvent être une gène lorsqu'il n'est pas possible d'en contrôler le flot déferlant. Lors de ce stage, il ne s'agit pas de chercher à réaliser un hypothétique "vide mental", mais d'apprendre différentes techniques pour apaiser le flot des pensées, afin de pouvoir à nouveau se recentrer sur soi-même et récupérer de ce flot parfois inextinguible qui gaspille notre énergie.

Stage animé par Roland TALBOT.


Programme sur une journée : le Vendredi 14 Novembre 2008

Association "PORTES OUVERTES"
Maison des Associations
2, rue du Château, 92200 Neuilly-sur-Seine
de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30.

- Apprenez à calmer votre mental.
- Apprenez à lâcher prise.
- Retrouvez un état de détente.
- Apprenez à vous détendre en toute circonstance.

Prix : 95 € par personne (repas et hébergement non compris).
Pack pédagogique : livret technique + cd-rom : 15 €.

Renseignements et inscription :
Véronique SELINGER - 06 10 11 76 06.


Programme ...

STRESS AU TRAVAIL : ACCORD CONCLU

Le 2 juillet dernier, patronat et syndicats sont parvenus à un accord sur le stress au travail qui permet de transposer au niveau de l'Hexagone l'accord européen du 8 octobre 2004. Toutefois, un certain nombre de points (comme le harcèlement ou la violence au travail) ont été écartés de cet accord mais feront l'objet de nouvelles négociations dans les mois à venir.

UNE DEFINITION DU STRESS SPECIFIQUE

Les parties en présence ont choisi de reprendre la définition du stress au travail telle que proposée par l'Agence Européenne pour la Sécurité et la Santé au Travail qui correspond au texte suivant :

« Un état de stress survient lorsqu'il y a déséquilibre entre la perception qu'une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu'elle a de ses propres ressources pour y faire face ».

Somme toute, cette définition s'inspire très fortement de celle proposée par LAZARUS & FOLKMAN en 1984 (eh oui ! Déjà près de 25 ans que l'on connaît bien ...