J'organise un week end de sophrologie et randonnée en montagne les 12 et 13 septembre prochain au coeur des pyrénées pour vous apporter les outils de base de la sophrologie afin que tout un chacun apprenne à se libérer de tout ce qui l'encombre pour vivre sereinement son quotidien.
J'ai associé la sophrologie à la randonnée car la dépense physique permet aussi de bien se ressourcer. Ce sera une randonnée avec un dénivelé de 500 m environ accompagnée par un accompagnateur montagne qui nous fera découvrir la faune, la flore et le patrimoine culturel local et je vous proposerai à nouveau une séance en pleine nature.
tel : 0614045835
Site internet : www.sophrolys.com
jeudi 27 août 2009