>Atelier organisé par Mieux-Etre & Changement
>(www.choisirlecoaching.fr)et co-animé par Patricia
>Noguera (www.reiki-par-essence.fr)


>Vos émotions (PEUR/JOIE/TRISTESSE/COLERE) sont des
>messagers. Apprendre à les reconnaître, les écouter et
>les exprimer vous permettra de vivre en harmonie avec
>vous-même et les autres.

>Ce stage concerne toutes les personnes qui se laissent
>submerger par leurs émotions, tant dans des situations
>personnelles que professionnelles.

>Les participants repartiront de cet atelier avec des
>outils pratiques, des apports théoriques, et des pistes
>de travail sur eux-mêmes.

>Les points abordés sont les suivants :

>DIFFERENCIER VOS EMOTIONS DE VOS SENTIMENTS

>IMPORTANCE DES EMOTIONS

>EXERCICES DE KINESIOLOGIE POUR UNE MEILLEURE GESTION
>DES EMOTIONS

>QUELLES SONT LES EMOTIONS GENEREES PAR LE STRESS ?

>JEU DE ROLE : LE TRIANGLE DRAMATIQUE (Victime,
>Persécuteur, Sauveteur) : RESSENTIR ET EXPRIMER SES
>EMOTIONS

>MESURER VOTRE QUOTIEN EMOTIONNEL

>OUTILS DU COACHING ET DE LA KINESIOLOGIE POUR MIEUX
>GERER VOS EMOTIONS

>Contact : Nathalie Giudicelli (Mieux-Etre & Changement)
>: 04 74 08 87 98 06 63 79 40 39
>Patricia Noguera : 0474 08 80 69

>Mieux-Etre & Changement ? 321, chemin du Foulon ? 01600
>Saint Didier de Formans
>Organisme de formation enregistrée sous le numéro
>82010114001 auprès du Préfet de Région Rhône Alpes.
mardi 15 septembre 2009